Sono la Dott.ssa Annalisa Barbier, psicologa e PhD in Neuropsicologia, con formazione quadriennale in psicoterapia. Ti accompagno con un approccio che integra la terapia cognitiva con interventi basati su Mindfulness e Self-Compassion, e terapie orientate al trauma. Da oltre vent’anni lavoro nel campo della psicologia clinica integrando mindfulness, self-compassion e terapie cognitive di terza onda. Mi occupo in particolare di trauma complesso e relazionale, accompagnando le persone a ritrovare sicurezza, libertà e fiducia in sé. Credo nell’importanza di un approccio umano e scientifico, che metta al centro la persona: la sua unicità, la sua storia e le sue risorse.

AREE DI INTERVENTO

Offro percorsi psicologici nei momenti di crisi e difficoltà, aiutando a ritrovare equilibrio e nuove prospettive.

Mi occupo di relazioni e coppia, trauma complesso, dipendenza affettiva, ansia, depressione, lutto e gestione dello stress, integrando la mindfulness e la self-compassion come strumenti di crescita e consapevolezza.

Attraverso un ascolto attento ed empatico, accompagno le persone a comprendere le proprie dinamiche interiori e a sviluppare strumenti concreti per il benessere psicologico e relazionale, favorendo un cambiamento autentico e duraturo.