CHI SONO

Mi chiamo Annalisa Barbier e il mio lavoro nasce da una profonda attenzione alla persona e ai momenti di difficoltà che attraversano la vita. Accompagnare le persone a ritrovare equilibrio, libertà interiore e fiducia è il cuore del mio impegno clinico.

Credo che ogni percorso di cura sia anche un cammino di conoscenza di sé e di possibilità di vivere con maggiore presenza e consapevolezza.


FORMAZIONE E APPROCCIO

Sono Psicologa e Dottore di Ricerca in Neuropsicologia. Ho maturato una formazione quadriennale in psicoterapia presso scuole riconosciute e sto attualmente completando la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Interpersonale (SCINT) di Roma.

Nel corso degli anni ho integrato l’attività clinica con lo studio e la ricerca, unendo le conoscenze della psicologia e delle neuroscienze a modelli psicoterapeutici fondati sull’evidenza scientifica.


MINDFULNESS E CONSAPEVOLEZZA

Dal 2006 pratico la mindfulness, un percorso che ha profondamente influenzato il mio modo di essere e di lavorare, insegnandomi a incontrare la sofferenza con apertura, attenzione e rispetto.

 

Da alcuni anni seguo inoltre un percorso di meditazione presso la scuola AYCO, che sostiene una qualità di presenza più radicata, stabile e silenziosa, a beneficio anche del lavoro clinico.

AREE DI COMPETENZA

Sono istruttrice certificata di protocolli MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) e terapeuta di Self-Compassion, approcci che favoriscono lo sviluppo di una relazione più gentile e consapevole con se stessi, in particolare nei momenti di maggiore vulnerabilità.

 

Nel mio lavoro clinico integro terapie cognitive e interpersonali con la mindfulness e la self-compassion, offrendo percorsi personalizzati che rispettano l’unicità di ogni persona, la sua storia e le sue risorse.


IL MIO LAVORO CLINICO

Mi occupo in particolare di difficoltà emotive e relazionali, accompagnando le persone in percorsi orientati alla comprensione di sé, alla stabilità emotiva e alla qualità della relazione con se stesse e con gli altri.

 

Credo in un approccio che unisca rigore scientifico e attenzione umana, mente ed esperienza, comprensione e cambiamento, all’interno di una relazione terapeutica sicura e rispettosa dei tempi di ciascuno.

UN PERCORSO IN CONTINUA EVOLUZIONE

Continuo a coltivare il mio percorso professionale con impegno, curiosità e dedizione, nella convinzione che la formazione e la crescita personale siano parte integrante del lavoro clinico.