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11. novembre 2012
Scritto da: Dott.ssa Annalisa Barbier I I ritmi di vita ai quali il nostro organismo è sottoposto, a volte sono davvero estenuanti; chi di noi non ha mai sperimentato quella stanchezza mentale e fisica che ci fa sentire fuori gioco, indeboliti e privi di energie? Una buona regola certo sarebbe quella di modificare le nostre abitudini di vita: alimentazione corretta, ritmi meno frenetici, più tempo libero per prenderci cura di noi ma… purtroppo non sempre questi cambiamenti sono possibili o...